LEVEL 2 – Mittel

Im Mountainbikekurs für Fortgeschrittene lernst du das Fahren von Single-Trails!

Den Mountainbikekurs für Fortgeschrittene nehmen Fahrer in Angriff, die mindestens ein Jahr lang biken und sich auf schmale Wege begeben – ob auf Single-Trails im Wald oder im Gebirge. Der Mountainbikekurs für Fortgeschrittene richtet sich auch an erfahrene Mountainbiker, die an ihrer Technik feilen wollen.

Erweiterte Gleichgewichtsübungen und das Spielen mit der Bremse samt Zielbremsungen stehen im Mountainbikekurs für Fortgeschrittene auf dem Plan. Die Teilnehmer lernen, steile Passagen sicher zu fahren, verbessern ihre Blickführungen und erhalten wertvolle Tipps, um Fahrlinien zu lesen. Sie überwinden Stufen bergauf und bergab und lernen die richtige Kurventechnik auch bei höheren Geschwindigkeiten umzusetzen.

Auch den richtigen Bunny Hop werden die Kursteilnehmer nach diesem Tag beherrschen. Das Ziel: Du sollst dich im leichten bis mittelschweren Gelände zurechtfinden, noch mehr Sicherheit beim Biken entwickeln und Spaß haben auf Singletrail-Abfahrten. Im Mountainbikekurs für Fortgeschrittene wächst dein Selbstvertrauen in dich und in dein Bike.

Inhalte

  • individuelle Einstellung deines Mountainbikes (Federung, Brems – & Schalthebel, Sattel, Luftdruck im Reifen)

  • Neutrale Position auf dem Rad


  • Erweiterte Gleichgewichtsübungen


  • der „richtige“ Bunny Hop


  • Spielen mit der Bremse – Zielbremsungen


  • kurze steile bergab-Passagen sicher fahren


  • Kanten hoch und runter fahren

  •  

  • mittelschwere Serpentinen bergauf & bergab


  • Kurventechniken verfeinern


  • inkl. Sofort-Videoanalyse bei bestimmten Übungen!

Konditioneller Anspruch

  • Ausdauer: Level 2 – Mittel

Zielgruppe

  • Fortgeschrittene Mountainbiker

  • Du bist ängstlich im Gelände (auf Trails bergab etc.)


  • Du hast den Level 1 Kurs absolviert und bist bereit für den nächsten Schritt


  • Oder du möchtest eine Alpenüberquerung antreten?

Dauer

  • 5-6h Training mit Pause

Teilnehmerzahl

  • max. 10 Teilnehmer

Für den Kurs brauchst Du

  • Helm, Handschuhe

  • voll funktionstüchtiges Mountainbike


  • Verpflegung für Zwischendurch


  • Ersatzteile (Schlauch, Schaltauge, usw.)

Kosten

85€ pro Teilnehmer

(inkl. 19% MwSt)

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Solltest du dir unsicher sein, welcher Mountainbike Fahrtechnikkurs für den Beschenkten der Richtige ist, melde Dich per Email mit deiner Einschätzung seines Fahrkönnens. Du kannst aber auch einfach einen Gutschein erhalten – zum Beispiel mit dem Wert eines „Level 1“-Kurs. Falls nötig, kannst du den Gutschein später für einen anderen Kurs aufstocken. Auch möglich ist ein Gutschein im Wert von, Beispielsweise 90€, zu erhalten. Der Beschenkte kann dann selber entscheiden welchen Kurs er damit bezahlen möchte.

Dieses Geschenk für Mountainbiker ist innerhalb von einem Tag bei der Post und landet somit ein bis zwei Tage später bei dir im Briefkasten. Der benötigte Gutscheincode ist schon eingetragen, wird aber erst nach Eingang der Bezahlung aktiviert. Du brauchst den Gutschein noch am selben Tag? Auch kein Problem! Du bekommst eine Gutscheinvorlage per Mail zugeschickt. So kannst du den Gutschein selbst ausdrucken und sofort verschenken. Auch in diesem Fall wird der Gutscheincode erst nach Zahlungseingang aktiviert. Dieses tolle Geschenk beschert Mountainbikern eine große Freude!

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Das sagen Teilnehmer über diesen Kurs

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by Dmitry on LEVEL 2 - Mittel
Level 2

LEVEL 2Ich fahre MTB seit ca 20 Jahren. Bei mir war es bis jetzt alles learning by doing. Beim biken, habe ich immer das Gefühl gehabt, irgend etwas falsch zu machen. Aus diesem Grund habe ich mich für Kurs entschieden. Für mich war Kurs sehr lehrreich. Alles war gut strukturiert. Der Inhalt ist leicht verständlich und alle Übungen sind gut zu meistern. Nach dem Kurs bekommt man mehr vertrauen. Man erkennt seine Schwäche und Stärken. Jetzt bleibt nur Üben, Üben und noch mal Üben.Der Kurs ist zu empfehlen.Danke Renè.

by Sven on LEVEL 2 - Mittel

Habe gestern den Kurs Level2 in Rudolstadt absolviert und was soll man sagen, gute Truppe und mit René einen super Trainer. Angefangen vom Fahrradsetup (Reifendruck, Federung..) über Balance Übungen und der richtigen neutralen Position auf dem Bike zum Bunnyhop, Kurvenfahren, hohe Absätze überfahren, steilere Abfahrten meistern und Treppenfahren wurde alles sehr gut rüber gebracht und nach der Ausführung durch René analysiert und Hinweise gegeben.Klasse Trainer und Kurs und auf jeden Fall zu empfehlen!!Vielen Dank.

by Freddy & Verena on LEVEL 2 - Mittel

Wir haben den Level 2 Kurs am 09.05 in Lörrach besucht und ich kann vorweg nehmen, dass wir mehr als zufrieden waren!Rene ist ein sehr netter, entspannter Typ der einiges auf dem Kasten hat. Seine ruhige, methodische Art Dinge zu erklären und zu zeigen sorgt dafür, dass jeder versteht worum es geht. Hier sieht man, dass er Profi-Trainer ist und nicht nur ein super Biker, der Kurse gibt.Neben den Grundlegenden Dingen wie Grundposition, Balance, Vorder- und Hinterrad anheben nehmen wir vor allem folgendes mit:Verena kann jetzt steile Stücke mit Kontrolle fahren und muss nicht mehr absteigen.Ich kann endlich richtig Kurven fahren und bin dadurch um Welten schneller geworden :-)Vielen Dank, Rene! Wir kommen definitiv wieder!

Perfekt wie Renè einem alles näher bringt und erklärt. Wenn etwas nicht auf Anhieb funktioniert, weiß man woran man Zuhause noch üben kann.... Alleine schon in der gemeinsamen Ausfahrt im Kurs konnte ich Dinge bei denen zuvor mein Kopf stärker war als ich, ohne Probleme fahren und fühlte mich dabei nie unsicher. Nächstes Jahr dann Level 3 🙂

Perfekt wie Renè einem alles näher bringt und erklärt. Wenn etwas nicht auf Anhieb funktioniert, weiß man woran man Zuhause noch üben kann.... Alleine schon in der gemeinsamen Ausfahrt im Kurs konnte ich Dinge bei denen zuvor mein Kopf stärker war als ich, ohne Probleme fahren und fühlte mich dabei nie unsicher. Nächstes Jahr dann Level 3 🙂

by Peter on LEVEL 2 - Mittel

Lieber René, herzlichen Dank für die vielen guten Tipps und deine Korrektur meiner knapp 20-jährigen Fahrweise. Komme so jetzt sicherer und kraftsparender die Trails runter – hab das nach dem Kurs gleich noch ausprobiert und mein Fahrgefühl war um einiges besser!! Kann ich Jedem/r nur empfehlen. Werde den 2er im kommenden Jahr auf jeden Fall wiederholen.

by Peter on LEVEL 2 - Mittel

Lieber René, herzlichen Dank für die vielen guten Tipps und deine Korrektur meiner knapp 20-jährigen Fahrweise. Komme so jetzt sicherer und kraftsparender die Trails runter – hab das nach dem Kurs gleich noch ausprobiert und mein Fahrgefühl war um einiges besser!! Kann ich Jedem/r nur empfehlen. Werde den 2er im kommenden Jahr auf jeden Fall wiederholen.

by sonja buttle on LEVEL 2 - Mittel

Ein rundum lehrreicher Kurs, habe vieles, das mir überhaupt nicht bekannt war, erfahren dürfen. Danke für die Tipps, die Unterstützung und die viele Geduld. Seitdem Kurs Level 1 und 2 macht mir Biken wieder mehr Spass. Kann diesen Kurs nur jedem empfehlen, weil einfach alles passt :-).

by sonja buttle on LEVEL 2 - Mittel

Ein rundum lehrreicher Kurs, habe vieles, das mir überhaupt nicht bekannt war, erfahren dürfen. Danke für die Tipps, die Unterstützung und die viele Geduld. Seitdem Kurs Level 1 und 2 macht mir Biken wieder mehr Spass. Kann diesen Kurs nur jedem empfehlen, weil einfach alles passt :-).

by Svenja & Kai on LEVEL 2 - Mittel

Ein wirklich toller, sehr effektiver Kurs. Alles was man lernt hat Hand und Fuss und ist so eingängig, dass es wirklich gut gelingt es dann auch selbst umzusetzen.
In der Woche nach dem Kurs waren wir dann ein paar Tage in Finale Ligure zum Biken und ich kann sagen, dass wir sind Sachen sicher gefahren sind, von denen wir vorher nicht mal geträumt hätten - und bei den Sachen, bei denen der Mut gefehlt hat, war zumindest die theoretische Ahnung da, wie man das angeht. Echt grossartig!
Kann man nur jedem empfehlen! Vielen Dank René

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